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剧情简介

　　在这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生？宋曙(📲)霞认为，在饮(😂)食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ(🥉) )菜、(🍣)香菜、葱、(🎲)蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(😴)(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗(🐗)(sú )语称“春(🦍)日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可(kě )吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎(💓)。　　2000年(😚)前后，受自然因素(sù )与人类(lèi )活动影(yǐng )响(xiǎng )，察汗淖尔湿(💬)地功(🚓)能(néng )下(📒)降，风沙(shā )危(wēi )害(🔉)多发，生物(wù )多样性受损。2017年以来，湖泊的(de )湖(hú )底全部(bù )裸(luǒ )露(lù )出(chū )来，只在夏季雨(🥗)水(shuǐ )频繁时，可以(🛋)形成小范围水面。如若赶上大(dà )旱年头，距离北京直线距离240公里的察汗(hàn )淖(nào )尔一“翻脸”，滚滚(gǔn )沙(shā )尘(chén )则(zé )遮天蔽日(rì )过京(🗻)(jīng )津。
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